Полная версия
www.knigge.ru

Фитнесс-этикет

13 февраля 2015
Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0
Сегодня занятия спортом неотъемлемая часть жизни многих людей. И конечно этап сфера так же вызывает много вопросов.Как вести себя в новом спортзале? Как узнать как работает незнакомы тренажер? Как подобрать форму одежды? Прилично ли издавать звуки при выполнение силовых нагрузок? Свод правил поведения в тренажерном зале
При первом визите в спортзал обязательно нужно посетить инструктаж, тренер в зале нужен именно для того, чтобы показать как обращаться с тренажерами. 
Одежда для тренировок предполагает наличие футболки/майки, не гигиенично ходить с голым торсом- на тренажерах занимается множество человек.
После тренировки нужно приводить в порядок спорт инвентарь, возвращать в исходную позицию.

Новости по теме

Отзывы

+ Добавить комментарий
или Войти vkokfblj

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.
Оценка
Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить...